不寧腿症候群

下肢酸麻非單純疲勞  灣橋榮院整合治療患者「不寧腿症候群」115.04.08

一名56歲林女士，數年來只要一到夜晚，雙腿便出現難以形容的酸麻、拉扯與躁動不適，必須反覆起身走動才能稍獲緩解，長期下來導致夜晚失眠、白天精神不濟，甚至影響工作表現與情緒狀態，林女士輾轉求醫後，前往中榮灣橋分院就診，經傳統醫學科醫師唐佑任進行完整評估，確診為「不寧腿症候群」，林女士在接受藥物搭配針灸的整合治療後，症狀逐步改善，雙腿酸麻不適明顯減輕，睡眠品質亦獲得顯著提升。

中榮灣橋分院傳統醫學科醫師唐佑任指出，許多民眾誤以為腳部酸麻只是疲勞、循環不良或年紀漸長所致，因而延誤治療，其實不寧腿症候群是一種與神經傳導及體質失衡密切相關的疾病，及早辨識與介入相當重要在治療上，中醫強調「治本治標並進」，透過辨證論治調節氣血與陰陽平衡，並非套用固定處方，而是依患者體質與症狀表現進行個別化調整。

唐佑任醫師說明，臨床上常見的不寧腿證型包括肝腎陰虛、氣血不足及濕熱瘀阻等類型，肝腎陰虛者多表現為腿部痠軟、夜間症狀加重，治療上常以六味地黃丸加減，運用熟地黃、山藥、枸杞子等藥材滋陰補腎；氣血虛弱型患者則常伴隨腿部麻木無力與疲倦感，會以歸脾湯或八珍湯補氣養血，改善筋脈失養的狀態；若屬濕熱瘀阻型，患者常感腿部腫脹、灼熱不適，則以加味逍遙散或柴胡龍牡湯清熱疏肝、調和氣血，並視需要搭配海桐皮、當歸尾或花椒等藥材，以達通絡止痛、活血溫經之效，針對孕婦或合併貧血者，亦可依體質酌加黃耆、阿膠補益氣血，提升整體調養效果。

除中藥調理外，針灸亦是不寧腿症候群的重要治療方式，透過刺激特定穴位可疏通經絡、安定神經，有助於改善腿部異常感與夜間躁動。臨床常用穴位包括三陰交、足三里與太谿，以補脾腎、養血益氣，緩解夜間症狀；若合併下肢痠痛或抽動明顯，則常取委中穴，以清熱袪濕、舒筋活血，另在部分患者身上，也會搭配風池穴進行調節，透過醒腦開竅、疏風通絡的針刺方式，間接影響腦部神經傳導機制，協助改善與多巴胺相關的神經失衡，唐醫師強調，中醫治療的優勢在於副作用相對低、適合長期調養，但仍需由專業醫師評估與操作，才能確保療效與安全。

在西醫方面，不寧腿症候群被認為與多巴胺神經傳導異常及鐵質代謝不足有關，因此中醫治療過程中，唐醫師也會視情況轉介神經內科或相關科別，共同評估是否需要抽血檢查鐵質狀況，或搭配多巴胺促效劑、神經調節藥物等治療，以加速症狀緩解，此外，良好的生活型態調整亦是治療關鍵，包括規律作息、避免咖啡因與酒精攝取、睡前適度伸展與熱敷，透過中西醫整合照護，提升整體治療成效。

唐佑任醫師最後表示，不寧腿症候群雖非致命疾病，卻可能長期影響睡眠品質、情緒與生活功能，切勿輕忽，透過早期診斷、中西醫整合治療與持續自我管理，大多數患者皆能有效控制症狀、重拾安穩睡眠，灣榮傳統醫學科將持續以專業與同理心，協助患者拾回身心平衡，擺脫「不安分的雙腿」，迎向健康好眠的生活。